朝日れすかが主催する、心や体のためになる講座です。会場は、朝日れすか事務所のコミュニティースペース♪
６月のラインナップ
美姿勢★お腹凹ませトレーニング
メリハリのあるボディラインや綺麗な姿勢づくりに有効なトレーニングをご一緒に。自宅で継続できるお持ち帰りグッズも。講師は、ダイバーシティAC千葉代表の大門寛子コーチ。
6月20日（金）
講師 大門寛子氏
◆対象／３０代〜（女性向け）
◆11:00～12:00
◆定員／５人
◆受講料2500円（資料代含む）
健康体操教室
毎日少しのストレッチで健康増進に一役。筋力をアップし、自律神経を整える運動をご一緒に。腰痛・膝痛の方にも好評。
6/10(火)
講師 荒井 智晴氏
◆10:30～11:30
◆定員10人
◆受講料1,000円
天声人語朗読会
天声人語の内容について深めながら、文字情報を声に出して読むことで脳を活性化。発声の基礎から指導します。
6/19（木）
講師 三浦喜代子氏
◆10:00～11:00
◆定員12人
◆受講料1,000円(資料代含む)
現代俳句教室
本紙の人気コーナー「れすか句会」でおなじみの研生英午氏が現代俳句をわかりやすく解説。参加者同士、お互いの作品を評価し合って研鑽を積む、句会の楽しみをご一緒に。
6/26(木)
講師 研生 英午氏
◆10:00～12:00
◆定員10人
◆受講料2,000円(資料代含む)
ギター教室(初級編)
ギターの弾き方、押さえ方、基本的なコードを覚えつつ、曲が弾ける楽しさを、ご一緒に。初めての方でも好きな曲に挑戦。（※ギター貸し出しあり）
6/14・28(土)
講師 田中秀樹氏
◆13:00～14:00
◆定員:2人
◆2回で8,000円(資料代込み・振替日応相談)
申し込み 上記申し込みフォーム、または、朝日れすか編集室の電話（ 04-7143-4021）へ
電話受付 平日10時～17時。定員になり次第、締め切り。
柏市旭町1−4−19吉野ビル3階(柏駅西口徒歩3分)